Arrivano i consigli nutrizionali e
menù per la colazione ideale per ogni sportivo a pochi giorni
dall'inizio delle Olimpiadi di Tokyo. A proporli è "Io Comincio
Bene", campagna di Unione Italiana Food che da diversi anni-
segnala una nota- promuove il valore della prima colazione in
Italia. L'iniziativa di comunicazione, con la consulenza di
Michelangelo Giampietro, esperto di nutrizione sportiva, offre
un vademecum di linee guida dedicate alla prima colazione
dell'atleta professionista e amatoriale. Attraverso i consigli
nutrizionali di 5 medici delle più importanti Federazioni
sportive italiane, "Io Comincio Bene", portale dedicato a chi
ama la prima colazione, rivela inoltre qual è la colazione
ideale per ottenere le migliori performance in ogni gara e tante
curiosità su 5 amatissime discipline olimpiche, che tra pochi
giorni torneranno ad appassionare milioni di italiani: nuoto,
tennis, scherma, ciclismo e triathlon. Secondo una ricerca
dell'Osservatorio Doxa/Unionfood 9 italiani su 10 (88%) non
rinunciano al primo pasto del mattino
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